例えば、恋愛でうまくいかずテンション落ちたと
しても、悩んで自分は
ダメなんだとか
マイナスに考えたり
失敗したことを
何度も
思い返すよりも
ググったり
検索かけたり
どうやったら
小遣い稼ぎなるかとか
お金のことを考えたり
現在の状況を
いかに、突破できるかとかを
検索して、そのアイデアなどを
同じ境遇の友達に
メッセージしたりして
現在の状況から
プラスへ持っていくことを
考えた方が
断然にいい。
悔やんだり
悲しんだりしていても
いつまでもテンション落ちたまんまに
なるので
テンション上がるように
情報や状況や
現在の自分より
プラスに持っていく打破する
ことが抜け出す突破口になる。
