たとえば メンタル的に 弱気になって 自分が 今 この状態で 不幸だと感じているならば 今 何が自分にとって プラスになっているか 考えてみつけていく たとえば 買い物をして 新しいアイテムを いま 買えることができる 美味しいものを いつでも食べれる い…