考えないと
例えば解決策が3つでるとする。
でも 考えなければ
解決策が１つ もしくはゼロ。
当然、考えて解決策出した方が
選択も増える。
考えずに
いると ただただストレスが増えるばかりになる。
あと ダメなのが
愚痴を言うばかりで
解決策を考えようとしない。
そこに 留まるのではなくて
解決策を見つけて
進むこと。
考えるにも
ただ 座っているだけでは
頭に血流が
循環しないので
散歩しながらや
外の空気を吸って
違うことをすることで
ひらめきや解決策が
出る可能性が高まる。
酸素を吸うことによって
血流が高まり
脳がよく回転するようになる。
考えることにも
どうすれば考えがスムーズに
できるかも
考える。
